Gravidyoga – Forårshold 2021 – Opstart april

895,00 DKK

Fødselsforberedende gravidyoga hos Fødselsterapeuten forløber over 6 onsdage kl. 17.30-18.45. Holdene er små og hyggelige, så der er god tid og plads til den enkelte.

Deltagere pr. gang: Der er maksimalt 9 deltagere på hvert hold.
Udstyr: Måtte og yogaudstyr er til rådighed i salen.
Adresse: Nybrogade 20, 3. sal, København K.
Underviser: Mathilde Milan
Datoer:

  • 7. april 2021
  • 14. april 2021
  • 21. april 2021
  • 28. april 2021
  • 5. maj 2021
  • 12. maj 2021

7 på lager

Kategori:

Beskrivelse

Hvorfor gå til gravidyoga hos Fødselsterapeuten?

På Fødselsterapeutens gravidyoga-hold vil du blive guidet gennem både blide og styrkende yogasekvenser og -stillinger. I taler om graviditet, fødsler, fødestillinger, vejrtrækning og afspænding, smertemestring, og om hvad en ve er – og om hvordan man kan arbejde med veerne. Med fødselsforberedende gravidyoga bliver du fortrolig med din krop og din vejrtrækning. Du giver selv de bedste forudsætninger for at få den fødsel, du drømmer om.

 

Info om underviseren:

  • Mathilde Milan har undervist yoga siden 2014, og har mere end 800 timers yogauddannelse bag sig fra både Danmark, Indien og Australien. Ifølge Mathilde kan fødselsforberedende gravidyoga tilbyde noget helt særligt for den gravide, fordi den tilbyder en grundlæggende ro og støtte, som kommer indefra, og som kvinden kan tage med sig videre ind i sin graviditet, sin kommende fødsel og i moderskabet generelt.

 

Efterårsholdet 2020:

  • 21. oktober 2020
  • 28. oktober 2020
  • 2. november 2020
  • 18. november 2020
  • 25. november 2020
  • 2. december 2020

 

Vinterholdet 2020:

  • 13. januar 2021
  • 20. januar 2021
  • 27. januar 2021
  • 3. februar 2021
  • 10. februar 2021
  • 17. februar 2021

 

Forårsholdet 2021:

  • 7. april 2021
  • 14. april 2021
  • 21. april 2021
  • 28. april 2021
  • 5. maj 2021
  • 12. maj 2021